folik asit adet kanamasını azaltır mi ne demek?

Folik asitin adet kanamasını azaltıcı bir etkisi bulunmamaktadır. Ancak folik asit, gebelik öncesi ve gebelik sürecinde anne ve bebek sağlığı için önemli bir besin takviyesidir. Hamilelik öncesinde alınması, düşük riskini düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca doğumsal anomaliler gibi bazı sağlık sorunlarının da önlenmesine yardımcı olabilir.